こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 植物の香りの力で、心と体をより良い状態に整えるアロマテラピー。 その効果が科学的にも証明されつつあり、最近では病気の予防においても注…

夏はひんやりとした清涼感あるハッカ油が大活躍！身近な薬局でお手頃プライスで手に入るうえ、クールダウンや制汗、虫よけなどいろいろな使い方が。今回は、とっても便利なハッカ油スプレーの作り方をご紹介します。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 現在発売中の『子どもにいいこと大全』（主婦の友社）で取材協力しました。 アロマテラピーでお子さんの体調や生活リズムを整える簡単な方法…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 7/24(金)、約3か月ぶりのインスタライブご参加いただきありがとうございました！ ライブ中にご紹介したitemをまとめましたので、…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 ダイエット＆フィットネス＆ヘルスケア情報メディア『FYTTE（フィッテ）』にて、取材協力した記事が掲載されました。 ぜひご覧ください…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 今回は「アロマを安全に楽しむために、必ず知っておくべき注意点」についてお話します。 アロマテラピーに欠かせない精油（アロマオイル）は…

さまざまなメーカーやブランドから販売されているアロマオイル(精油)。 せっかくなら品質の良いものを使いたいですよね。 そこで今回は実際にアロマ講師が使って厳選した、信頼のおけるアロマブランドを7つご紹介します。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 日用品は毎日使うものだからこそ、心地よさを感じるものを選ぶというのが私のポリシーです。 そして、小さな子供がいる我が家では、安心安全…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 リクエストいただいてた、インスタライブのアーカイブ動画を公開しました。 YouTubeとIGTVにupしていますので、見やすい方でご…

ヘアケアによい植物油や天然のアロマオイル（精油）を使って、自分だけのヘアオイルを作ってみませんか？ナチュラルな香りと使用感が心地よくて、一度使ったら手放せなくなるほど。簡単に作れるので、アロマ初心者さんにもおすすめです。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 リクエストいただいてた、インスタライブのアーカイブ動画を公開しました。 YouTubeとIGTVにupしていますので、見やすい方でご…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 4/17(金)のインスタライブでご紹介したものをまとめました。 どれも買ってよかったお気に入りのアイテムばかりなので、気になるものが…