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アロマ講師が選ぶ！おすすめのアロマオイルブランド7選【2021年最新版】
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イランイランの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
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5分でできる！アロマスプレーの作り方
こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 シュッとひと吹きで手軽に香りを楽しめる「アロマスプレー」。その作り方はとっても簡単です。材料を順番に混ぜるだけなので、はじめてでも失敗なく作れます... -
リードディフューザーの作り方・基本のレシピ
置いておくだけで香りを楽しめるリードディフューザー。実は自分でも簡単に作ることができるんです。そこで今回はリードディフューザーの基本の作り方をはじめ、長持ちさせるコツやおすすめの材料を一挙ご紹介します！... -
夏に大活躍！ハッカ油スプレーの作り方【虫よけ、マスク、制汗などにおすすめ】
夏はひんやりとした清涼感あるハッカ油が大活躍！身近な薬局でお手頃プライスで手に入るうえ、クールダウンや制汗、虫よけなどいろいろな使い方が。今回は、とっても便利なハッカ油スプレーの作り方をご紹介します。... -
アロマオイルの簡単ブレンド方法、初心者さん向けおすすめレシピ
アロマオイル（精油）のブレンディングはアロマテラピーの魅力のひとつ。今回は初心者の方でも楽しめるアロマオイルの簡単ブレンド方法やおすすめレシピについてご紹介します。... -
捨てたらもったいない！使用期限切れ＆古いアロマオイルの賢い活用法9選
慣れないうちは、アロマオイルを上手に使い切れなかったり、気づいたら使用期限が過ぎてしまっていた なんてことがありますよね。そこで今回は、古くなってしまったアロマオイルの活用法についてご紹介します！捨てるのはもったいないけど、いい使い道はある... -
ゼラニウムの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
女性に特に人気のあるゼラニウムの香り。心身のバランスを整える働きや、優れた抗菌・抗真菌作用でスキンケアにもおすすめです。... -
アロマのプロが選ぶ！オーガニック＆ナチュラル系香水6選
香水が苦手という方でもチャレンジしやすいオーガニック系フレグランス。おすすめブランドを厳選してご紹介します。... -
アロマの香りがしない…考えられる5つの原因
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アロマで虫よけ！手作り虫除けスプレーの作り方
市販のナチュラルな虫よけスプレーを愛用されている方も多いと思いますが、実は自分でも簡単に作ることができます。そこで今回は、虫よけスプレーの作り方をご紹介します！お肌にもやさしいので、赤ちゃんや小さいお子さんにもオススメですよ。... -
アロマでダニ対策！手軽に試せる簡単アロマ活用術
高温多湿の梅雨や夏は、ダニが繁殖しやすいシーズン。天然の香りの中には虫が嫌がる香りがあり、ダニ退治に効果が期待できます。ナチュラルなアロマオイルでダニ対策を始めてみませんか？... -
アロマの資格とは？種類や違い・費用・メリットをまとめて紹介！
アロマに関する資格にはどのようなものがあるのでしょうか？今回は、アロマテラピーに関する資格の種類や特徴をご紹介していきます。... -
アロマオイルはここで買える！おすすめショップまとめ
アロマオイル（精油）が購入できるお店をご紹介します。どこで売っているの？どこなら安心？という方はぜひ参考にしてください。... -
初心者さん必見！アロマオイルの基本の使い方をマスターしよう
アロマオイル（精油）は香りを楽しむ以外に、お風呂や美容、掃除などたくさんの使い方ができるって知っていましたか？今回は、初心者の方でも簡単にできるアロマオイルの使い方をご紹介します。最低限知っておきたい注意点も一緒におさえておきましょう。... -
ラベンダーの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
アロマテラピーの代名詞的存在として、不動の人気を誇る「ラベンダー」。リラックスや安眠をはじめ、多くの効果が期待でき、使い方をマスターしておきたい精油のひとつです。... -
気軽に香りを楽しめる「アロマストーン」使い方のコツや人気アイテムまとめ
電気や火は不要！使いたいときにすぐに使えるアロマストーン。その手軽さからじわじわ人気が高まっています。今回は使い方のコツやおすすめのアロマストーンをご紹介します。... -
【保存版】ラベンダーの香りと相性の良いアロマオイル
数あるアロマオイル（精油）の中でも一番人気の高いラベンダー。 ラベンダーをもっと使いこなせるようになりたい！という方も少なくないのでは？ そこで、今回はラベンダーと相性の良いアロマオイル（精油）をご紹介します。 ラベン... -
お風呂に「アロマオイル」を直接入れない方がよい理由。アロマバスを始める前に要チェック！
こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 1日の疲れを癒してくれるお風呂・・ アロマオイル（＝精油）を加えれば、バスルームいっぱいに心地よい香りが広がって最高の癒しタイムになりま... -
玄関におすすめのアロマオイルと使い方
こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 玄関は毎日家族が出入りしたり、お客様を出迎えたりする場所。 家の顔ともいえる大切な空間なので、においにも気を配りたいですよね。 そこで...
