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リードディフューザーの作り方・基本のレシピ
置いておくだけで香りを楽しめるリードディフューザー。実は自分でも簡単に作ることができるんです。そこで今回はリードディフューザーの基本の作り方をはじめ、長持ちさせるコツやおすすめの材料を一挙ご紹介します！... -
アロマ講師が選ぶ！おすすめのアロマオイルブランド7選
こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 さまざまなメーカーやブランドから販売されているアロマオイル（＝精油）。せっかくなら品質の良いものを使いたいですよね。 でも、どのブランドを選... -
簡単おしゃれなアロマワックスバーの作り方！デザイン例や使い方も紹介
火を灯さないアロマキャンドルとして話題の「アロマワックスバー」。その見た目の可愛さから、最近では手作りする人が増えています。好きな香りや花で、世界にひとつしかない自分だけのオリジナルを作ってみませんか？... -
ベルガモットの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
透明感ある柑橘系の香りが人気の「ベルガモット」。リラックス効果や気分を高める効果があり、ストレスや不安の解消に強い味方となってくれます。... -
蜜蝋で作る簡単ハンドクリームの作り方・基本のレシピ
気温が下がり、乾燥が気になり始める季節。手元の乾燥対策に、ハンドクリームを手作りしてみませんか？今回は、ミツロウと植物オイルを使った基本のハンドクリームの作り方をご紹介します。... -
アロマオイルの捨て方が知りたい！中身や瓶の処分方法、注意点を紹介
古くなったアロマオイル（精油）や、使わなくなったアロマオイル（精油）。処分に困ったことはありませんか？今回はアロマオイルの安全な捨て方をはじめ、捨てるのはもったいない…というときに手軽に試せる活用方をご紹介します！... -
ゼラニウムの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
女性に特に人気のあるゼラニウムの香り。心身のバランスを整える働きや、優れた抗菌・抗真菌作用でスキンケアにもおすすめです。... -
ユーカリの効能・効果とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
爽快なフレッシュ感が持ち味のユーカリのアロマオイル（精油）。強力な殺菌作用があり、風邪や花粉症に効果的なことから近年ますます注目されています！... -
材料３つで簡単。唇がしっとり潤う「リップクリーム」の作り方
唇は皮脂や汗腺がなく、空気の乾燥などに影響を受けやすい部分。 いつもキレイでいるために、リップケアにもしっかり気を配りたいですよね。 そこで、今回は自然素材を使った手作りリップクリームのレシピをご紹介します。 市販品にないしっ... -
いい香りでコスパも優秀！お手頃価格で買えるリードディフューザー5選
ルームフレグランスの定番「リードディフューザー」。いい香りがするものはそれなりに高価で、なかなか手が出ない…とお悩みの方も多いのでは？しかし、なかには価格が安くて、上質な香りが楽しめるコスパに優れたディフューザーも。そこで今回は約3,000... -
5分でできる！アロマスプレーの作り方
こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 シュッとひと吹きで手軽に香りを楽しめる「アロマスプレー」。その作り方は驚くほど簡単。材料を順番に混ぜるだけなので、はじめてでも失敗なく作れますよ。... -
捨てたらもったいない！使用期限切れ＆古いアロマオイルの賢い活用法9選
慣れないうちは、アロマオイルを上手に使い切れなかったり、気づいたら使用期限が過ぎてしまっていた なんてことがありますよね。そこで今回は、古くなってしまったアロマオイルの活用法についてご紹介します！捨てるのはもったいないけど、いい使い道はある... -
初心者でも簡単！アロマオイルの基本の使い方まとめ
アロマオイル（精油）は香りを楽しむ以外に、お風呂や美容、掃除などたくさんの使い方ができるって知っていましたか？今回は、初心者の方でも簡単にできるアロマオイルの使い方をご紹介します。最低限知っておきたい注意点も一緒におさえておきましょう。... -
iHerb（アイハーブ）を日本語で表示する方法
スマホからiHerb(アイハーブ)にアクセスしたときに、日本語表示にならない場合があるようです。 英語で表示されてしまう場合は、以下の方法で言語を切り替えることができます。 iHerbの言語を日本語に切り替える方法 ページの右下の... -
風邪の予防やひきはじめに効果的なアロマオイル
風邪はアロマテラピーの得意分野のひとつ。今回は風邪やインフルエンザの予防・症状緩和に効果的なアロマオイルをご紹介します。... -
溶かして固めるだけ！グリセリンソープを使った可愛い石けんの作り方
石けんづくりは難しそう…そんな方でもグリセリンソープを使えば簡単にかわいい石けんを作ることができます。好きな香りや色、ハーブなどを加えて固めればオリジナルの石けんができあがり。お子さまと一緒に作っても楽しいですよ♪... -
イランイランの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
イランイランと言えばロマンティックな気分にさせてくれる香りとして有名ですが、それ以外にも多くの効能があるのはご存知ですか？今回は多彩なイランイランの効果やおすすめの使い方についてご紹介します！... -
ラベンダーの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
アロマテラピーの代名詞的存在として、不動の人気を誇る「ラベンダー」。リラックスや安眠をはじめ、多くの効果が期待でき、使い方をマスターしておきたい精油のひとつです。... -
アロマオイルはここで買える！おすすめショップまとめ
アロマオイル（精油）が購入できるお店をご紹介します。どこで売っているの？どこなら安心？という方はぜひ参考にしてください。... -
ティーツリーの効果・効能とおすすめの使い方｜アロマオイル辞典
強力な抗菌力があるティーツリーはアロマテラピーでは欠かせない精油のひとつ。清涼感のあるスッキリとした香りで、風邪や花粉症対策など幅広い用途で使えるのが魅力です。...
