1日の疲れを癒してくれるお風呂・・ アロマオイル（＝精油）を加えれば、バスルームいっぱいに心地よい香りが広がって最高の癒しタイムになりますよね。 でも、ちょっと待ってください。 お風呂にアロマオイルだけを入れたりしていませんか？ 実は、アロマ…

赤ちゃんやこどもにアロマオイルを使うときに知っておきたいポイントをご紹介します。

最近ではインテリアショップやコスメショップなど様々なお店でアロマオイルを購入できるようになりました。しかし、中にはアロマテラピーでは使えないオイルもちらほら。それらを間違って買うことがないように、最低限チェックしたいポイントをお話しします。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 今回は「アロマを安全に楽しむために、必ず知っておくべき注意点」についてお話します。 アロマテラピーに欠かせない精油（アロマオイル）は、天然のものなので安全だと思いがち…

アロマオイル（精油）は香りを楽しむ以外に、お風呂や美容、掃除などたくさんの使い方ができるって知っていましたか？今回は、初心者の方でも簡単にできるアロマオイルの使い方をご紹介します。最低限知っておきたい注意点も一緒におさえておきましょう。

オーストラリアへのアロマ留学経験のある筆者が、現地のアロマテラピー事情をご紹介します！

【「香りレシピ」とは？】 初心者の人でも手軽に楽しめる香りのブレンドレシピをご紹介していきます。 慣れてきたら少しずつアレンジを加えて、自分だけの素敵な香りをカスタマイズしてくださいね。 前回は「ぐっすり眠れる、心が安らく香り」をご紹介しま…

アロマオイル（精油）を買うとき、種類がたくさんあってどれが良いのか迷った経験はありませんか？ そんな方のために、今回は女性に人気のアロマオイルをランキング形式でご紹介します。 迷ったときの参考にぜひお役立てください♪ 【１位　ラベンダー】 ア…

さまざまなメーカーやブランドから販売されているアロマオイル(精油)。 せっかくなら品質の良いものを使いたいですよね。 そこで今回は実際にアロマ講師が使って厳選した、信頼のおけるアロマブランドを7つご紹介します。

アロマオイルはどこで売っている？おすすめのアロマ専門店やショップをはじめ、購入時に知っておきたい注意点をわかりやすくご紹介します。

表参道・原宿の周辺には、エッセンシャルオイルやルームフレグランスなどのアロマアイテムを扱うお店がたくさん。今回は訪れるだけでもセンスが磨かれる素敵なお店をご紹介します！

今回は、”メディカルグレード”のアロマオイル（精油）のブランド をご紹介します。メディカルアロマテラピーの本場フランスやベルギーなどで 医療にも使われている高品質な精油で、医療用グレードとも呼ばれます。アロマテラピーの効果を最大限高めたいという方におすすめですよ。

電気や火は不要！使いたいときにすぐに使えるアロマストーン。その手軽さからじわじわ人気が高まっています。今回は使い方のコツやおすすめのアロマストーンをご紹介します。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 天然のアロマオイル（精油）を楽しむために欠かせない「アロマディフューザー」。いざ購入しようと思うと、たくさんの種類があってどれにしようか迷いますよね。 実は、アロマデ…

アロマディフューザーを買ってみたけど、お部屋に香りが広がらない。香りが弱い。そう思ったことはありませんか？今回はそんな方にぴったりの拡散能力に優れたディフューザーをご紹介します。 水を使わず、アロマオイルだけを使うので、アロマオイル本来の香りが楽しめるというメリットもありますよ。

気になる車の中のニオイ。 芳香剤の独特の香りが苦手…という方も多いはず。 そこでおすすめしたいのが車用のアロマディフューザーです。

香水が苦手という方でもチャレンジしやすいオーガニック系フレグランス。おすすめブランドを厳選してご紹介します。

癒しアイテムとして人気のアロマキャンドル。香りにはこだわりたいですよね。今回は数ある中から特におすすめのキャンドルをご紹介。大切な方へのプレゼントや自分へのご褒美に、ぜひ参考にしてください。

居心地のいいお部屋に欠かせないのがルームフレグランス。なかでも手軽に使えて、インテリアとしても楽しめると人気なのが「リードディフューザー」。そこで今回は、上質な香り広がるリードディフューザーを一挙ご紹介します！

ルームフレグランスの定番「リードディフューザー」。いい香りがするものはそれなりに高価で、なかなか手が出ない…とお悩みの方も多いのでは？しかし、なかには価格が安くて、上質な香りが楽しめるコスパに優れたディフューザーも。そこで今回は約3,000円までで購入できる、おすすめのリードディフューザーをご紹介します！

シュッとひと吹きで手軽に香りを楽しめる「アロマスプレー」。その作り方はとっても簡単です。 お部屋のルームスプレーとしてはもちろん、虫除け、デオドラント、除菌・消臭、マスクスプレー…などなど、香りの効能を生かして自由にアレンジできるのも魅力…

置いておくだけで香りを楽しめるリードディフューザー。実は自分でも簡単に作ることができるんです。本記事ではリードディフューザーの基本の作り方をはじめ、長持ちさせるコツやおすすめの材料を丁寧に解説します！

消臭効果のある重曹に天然のアロマオイルをプラスすれば、からだにも環境にも優しい天然の消臭剤に。ふんわりいい香りに包まれて、気持ちのいい空間を作ることができますよ。

夜の時間が長くなるこれからの季節。お気に入りの香りで、心も体もリラックスできるキャンドルを手作りしてみませんか？今回はソイワックスと精油を使った、シンプルなアロマキャンドルの作り方をご紹介します。

口に触れるものだからこそ、安心なものを使いたいリップクリーム。実は、少ない材料で簡単に手作りすることができるんです。 そこで今回は、蜜蝋と植物油で作る、基本のリップクリームの作り方をご紹介します。 材料選びのポイントもお伝えしますので、「…

気温が下がり、乾燥が気になり始める季節。手元の乾燥対策に、ハンドクリームを手作りしてみませんか？今回は、ミツロウと植物オイルを使った基本のハンドクリームの作り方をご紹介します。

ヘアケアによい植物油や天然のアロマオイル（精油）を使って、自分だけのヘアオイルを作ってみませんか？ナチュラルな香りと使用感が心地よくて、一度使ったら手放せなくなるほど。簡単に作れるので、アロマ初心者さんにもおすすめです。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 今回は天然塩とアロマを使った、癒しのバスソルトの作り方をご紹介します。 作り方は混ぜるだけと、とっても簡単。さっそくチャレンジしてみましょう♪ 材料の選び方をはじめ、入…

癒しのアロマグッズはプレゼントに贈ると喜ばれる定番アイテム。そこで今回は、ちょっとしたお返しから、大切な人に贈りたいスペシャルなものまで、おすすめのアロマグッズを一挙ご紹介します！

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 香りブームでいろいろなアロマ柔軟剤が手に入るようになりましたが、なかにはちょっと香りが強すぎるものもあったりしますよね。 もう少し自然な香りが好きなんだけどなぁ…香りが…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 日用品は毎日使うものだからこそ、心地よさを感じるものを選ぶというのが私のポリシーです。 そして、小さな子供がいる我が家では、安心安全な素材で作られていることも重要。 な…

アロママッサージを受けてみたいけど、いったいどこがいいかわからない…という方に。有名モデルや芸能人も通っているとウワサの、質の高い施術が受けられる都内のおすすめサロンをご紹介します。

ハンドクリームは“香り”も大事ですよね。塗った瞬間にふわっといい香りがするだけでも癒されます。今回は数あるハンドクリームの中でも特にいい香りがするものをピックアップしました♪

最近毛穴の開きが気になるので、フロリハナのオーガニックネロリウォーターを化粧水として使ってみることにしました。テカリがおさまって、肌の調子も段々よくなってきました。

バラの美しい季節が到来。今回はバラ好きの筆者が、東京＆関東近郊で美しいバラを楽しめる名所をご紹介します！

関東最大規模の「 the Farm UNIVERSAL CHIBA 」に行ってきました。ハイセンスなボタニカルアイテムが充実しているので、植物をおしゃれに取り入れてみたいという方はぜひ一度足を運んでもらいたい場所です！

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 2023年2月1日、東京・原宿にグランドオープンするアロマの体験施設『AEAJ グリーンテラス』。その内覧レセプションにご招待いただき、ひと足早くお邪魔してきました。 エントラン…