夏に大活躍!簡単ハッカ油スプレーの作り方とおすすめの使い方

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき(@aroma_lifestyle)です。

うだるような暑さが続いていますね。そんな夏には、ひんやりとした清涼感あるハッカ油が大活躍。

身近な薬局でお手頃プライスで手に入るうえ、クールダウンや制汗、虫よけなどいろいろな使い方ができるんですよ。

今回は、とっても便利なハッカ油スプレーの作り方をご紹介します。

夏に大活躍!ハッカ油の魅力とは?

夏はキャンプや野外フェス、花火など楽しいイベントが盛りだくさん。

一方で、そんなシーズンに気になるのが暑さや汗、ニオイ、虫刺され…。そんな悩みを解消してくれるのがハッカ油です。

メントールの効果で体感温度を下げてクールダウンさせてくれるほか、抗菌・防虫作用により消臭や虫除け対策に役立ちます

<ハッカ油の主な作用>

  • 冷感作用
  • 抗菌作用
  • 消臭作用
  • 防虫作用
ハッカ油

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

必要なもの(100ml容器分)

・精製水 90ml
ドラッグストアで購入できます。肌以外に使う場合は水道水でもOK。
・無水エタノール 10ml
ハッカ油を薄めるために使います。ドラッグストアで購入できます。
・ハッカ油 15滴
体に使用する場合:肌の弱い方は10滴以下を目安に。
・スプレー容器(100ml) 1つ
プラスチック製の場合はアルコール対応のものを。アロマスプレー作りに適した容器について、以下記事で詳しくご紹介しています。

作り方

[1] 清潔なスプレー容器に無水エタノールを10ml入れる。(容器の1/10くらいを目安に)
※無水エタノールは引火性があるため、火気の近くで使わないよう注意。

[2] ハッカ油を15滴加え、容器を軽く振って混ぜる。

[3] 精製水を90ml加える。(エタノールと水が混ざり合う反応熱により、やや温かく感じることもありますが問題ありません)

[4] 容器のふたをしめ、よく振って混ざったら完成。

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ
  • 無水エタノールなしでも作れますが、水とハッカ油は分離してしまうため、使用する前によく振ってスプレーしましょう。
  • エタノールには防腐剤の役割もあるため、水だけで作るときには冷蔵庫など冷暗所に保管し、1週間程度で早めに使い切ります。
  • クラフトづくりに初めて挑戦する方は、以下記事もご参考に。注意点などご紹介しています。

アロマクラフト・手作りコスメの基本。始める前に知っておきたい注意点

2017.05.12

ハッカ油の取り扱い方

  • ハッカ油の瓶は振らずに、ゆっくりと傾けてオイルが自然に落ちるのを待ちます。勢いよく落ちてくるときもあるので注意。
  • オイルが出てこないときには、空気穴を上にして瓶をゆっくり傾けます。オイルが出すぎる場合には、空気穴をやや下向きにしてください。
ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

上部の小さな穴が空気穴

ハッカ油スプレーのおすすめの使い方

●ニオイや雑菌が気になる場所に
ハッカ油には消臭作用や雑菌の繁殖を防ぐ働きがあるため、ゴミ箱や排水溝、シューズボックス、生乾きの洗濯物など、夏に気になるニオイを抑えてくれます。
ダイニングテーブルや布巾、まな板の除菌にも◎

●暑さ対策や制汗・デオドラントに
首筋や腕、ワキにシュッとスプレーすると、ひんやりとした冷感が。おしぼりにスプレーして肌にあてても気持ちいいですよ。
寝る前に枕にかけると、夏の寝苦しさも軽減します。
(就寝前に強い香りを嗅ぐと逆に快眠を妨げるため、ほのかに香る程度に)

●蚊やダニ、ゴキブリ退治に
ハッカ油は虫が嫌がる香りといわれていて、虫よけスプレーとしても効果を発揮してくれます。
香りがしなくなったら虫よけ効果が弱まるため、適宜スプレーします。

<使い方のポイント>

  • スプレーする前に容器をよく振って中身を混ぜてください。
  • ハッカ油が目に入ると強い刺激を感じるため、顔にはスプレーしないでください。
  • 手作りしたスプレーは冷暗所で保存し、2週間程度を目安に使い切りましょう。
ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

マスキングテープをラベル代わりに。日付を書いておくと◎

ハッカ油を使う上での注意点

  • ハッカ油は皮膚や粘膜への刺激性があるため、使用量に注意。敏感肌の方や、鼻や喉の粘膜が弱い方は少量でお試しください
  • 肌がデリケートな赤ちゃんや幼児への使用は避けましょう。虫よけスプレーとして使う場合は、お子さんのまわりにスプレーを(ベビーカーやタオル、お洋服など)。

おわりに

今回は、ハッカ油スプレーのレシピをご紹介しました。

身近に手に入る材料で簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてみてください。

ハッカ油のパワーを上手に利用して、夏の不快感を吹き飛ばしましょう!

小田ゆき
ハッカ油の爽やかな香りで夏の疲れも癒されますよ♪初めて使う方は、少量から試してみてくださいね。

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

RECOMMENDこちらの記事もどうぞ