夏に大活躍!ハッカ油スプレーの作り方【虫よけ、マスク、制汗などにおすすめ】

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき(@aroma_lifestyle)です。

虫除けや消臭、除菌、リフレッシュなど多くの効果が期待できるハッカ油。

手作りスプレーにしておけば、必要なときにシュシュっと手軽に使うことができとても便利です^^

そこで今回は、混ぜるだけでOK!なハッカ油スプレーの作り方をご紹介します。

材料の選び方や使い方のポイントもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

夏に大活躍!ハッカ油の魅力って?

ハッカ油

ハッカ草というミントから蒸留抽出された100%天然の成分である「ハッカ油」。

特徴成分であるメントールは医薬品にも使われていて、抗菌やニオイ対策、虫除け、クールダウンなど幅広く活用できます

そしてなにより、スーッとした爽やかな香りでリフレッシュ効果も抜群

清涼感をもたらしてくれるので、ジメジメと蒸し暑い季節のレスキュー的存在です。

<ハッカ油に期待できるの主な効能>

  • 冷感作用
  • 抗菌作用
  • 消臭作用
  • 防虫作用

ハッカ油スプレーを作ってみよう!基本の作り方・レシピ

それではハッカ油スプレーの基本の作り方をご紹介します。

必要なもの(50ml容器分)

・水 45ml
ハッカ油の香りをできるだけそのまま香らせるためには、不純物がない純度の高い水である「精製水」が最適ですが、なければ軟水のミネラルウォーターでも構いません。また、スキンケアが目的でなければ水道水でもOKです。
・無水エタノール 5ml
ハッカ油は水に溶けにくいという性質があります。そこでハッカ油を水に混ざりやすくするために使うのが「無水エタノール」です。防腐作用があるため、スプレーを作る際に全体量の1割を目安に加えると保存性も高まります。薬局やAmazonで1000円ちょっとで購入できます。
・ハッカ油 10滴
肌の弱い方はハッカ油の分量を少なめに(1〜5滴が目安)。肌に使わない場合は20滴程度を目安にお好みで調節してください。
・スプレー容器(50ml) 1つ
ハッカ油やエタノールはプラスチックを溶解・劣化させる恐れがあるので、肌に使う場合はガラス製のものが安心です。プラスチック製の場合はアルコール、アロマオイル(精油)への耐性があるものを選びましょう。アロマスプレー作りに適した容器について、以下記事で詳しくご紹介しています。

アロマスプレー作りに適したスプレー容器とは?プラスチックは使える?

2016.08.14

作り方

[1] 清潔なスプレー容器に無水エタノールを5ml(小さじ1杯)入れる。
※無水エタノールは引火性があるため、火気の近くで使わないよう注意してください。

[2] ハッカ油を10滴加え、容器を軽く振って混ぜる。

[3] 精製水を45ml加える。(エタノールと水が混ざり合う反応熱により、やや温かく感じることもありますが問題ありません)

[4] 容器のふたをしめ、よく振って混ざったら完成。使用期限は冷暗所保管で約2週間。

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

ハッカ油スプレーのおすすめの使い方

ハッカ油スプレーの使い方

●ニオイや雑菌が気になる場所に
ハッカ油には消臭作用や雑菌の繁殖を防ぐ働きがあるため、ゴミ箱や排水溝、シューズボックス、生乾きの洗濯物など、夏に気になるニオイを抑えてくれます。ダイニングテーブルや布巾、まな板の除菌にも使えます。

●暑さ対策や制汗・デオドラントに
首筋や腕、ワキにシュッとスプレーすると、ひんやりとした冷感が。おしぼりにスプレーして肌にあてても気持ちいいですよ。寝る前に枕にかけると、夏の寝苦しさも軽減します。
(就寝前に強い香りを嗅ぐと逆に快眠を妨げるため、ほのかに香る程度に)

●蚊やダニ、ゴキブリ退治に
ハッカ油は虫が嫌がる香りといわれていて、虫よけスプレーとしても効果を発揮してくれます。
香りがしなくなったら虫よけ効果が弱まるため、適宜スプレーします。

●マスクに
手作りしたハッカ油スプレーはマスクにも使えます。
ただし、香りの刺激でむせてしまうこともあるので、マスク外側のアゴ部分にひと吹きするのがおすすめです。

<使い方のポイント>

  • スプレーする前に容器をよく振って中身を混ぜてください。
  • ハッカ油が目に入ると強い刺激を感じるため、顔にはスプレーしないでください。
  • 手作りしたスプレーは冷暗所で保存し、2週間程度を目安に使い切りましょう。
ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

マスキングテープをラベル代わりに。日付を書いておくと◎

ハッカ油スプレー作りのポイント

無水エタノールがなくても作れますが、水とハッカ油は分離してしまうため、使用する前によく振ってスプレーしましょう。

エタノールには防腐剤の役割もあるため、水だけで作るときには冷蔵庫など冷暗所に保管し、1週間を目安に早めに使い切ります。

クラフトづくりに初めて挑戦する方は、以下記事もご参考に。注意点などご紹介しています。

アロマクラフト・手作りコスメの基本。始める前に知っておきたい注意点

2017.05.12

ハッカ油の取り扱い方法

ハッカ油の瓶は振らずに、ゆっくりと傾けてオイルが自然に落ちるのを待ちます。勢いよく落ちてくるときもあるので注意。

オイルが出てこないときには、空気穴を上にして瓶をゆっくり傾けます。オイルが出すぎる場合には、空気穴をやや下向きにしてください。

ハッカ油スプレーの作り方・レシピ

上部の小さな穴が空気穴

ハッカ油を使う上での注意点

使用量に注意

ハッカ油は植物由来の天然成分ですが、香りや刺激が強いため、念のため妊娠中や授乳中の方、乳幼児やお年寄りなど体の抵抗力が弱い方への使用は控えることをおすすめします。また、敏感肌の方や、鼻や喉の粘膜が弱い方はレシピの半量以下でお試しください。

ペットを飼っている方へ

ハッカ油は植物の香り成分を濃縮したものです。そのため、猫のような肉食性の強い動物は、ハッカ油に含まれる成分をうまく代謝できず、中毒を起こす恐れがあります。猫のほか、香りに敏感なフェレットや小鳥、子犬、カブトムシなどを飼っている方は、ペットがいない場所で使うようにしましょう。

おわりに

今回はハッカ油スプレーのレシピをご紹介しました。少ない材料で簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてみてください。

ハッカ油のパワーを上手に利用して、夏の不快感を吹き飛ばしましょう!

小田ゆき
ハッカ油の爽やかな香りで夏の疲れも癒されますよ♪初めて使う方は、少量から試してみてくださいね。

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