アロマでカビ対策!防カビ&除菌に役立つアロマオイル活用術

防カビ、除菌効果のあるアロマオイル

こんにちは!アロマライフデザイナーの小田ゆき(@aroma_lifestyle)です。

梅雨の時期はじめじめと湿気が多くなり、最もカビが繁殖しやすくなるシーズン。カビはダニの発生やアレルギーを引き起こす原因にもなるので、しっかりと対策していきたいですよね。

でも、市販の除菌・防カビグッズは体や肌への刺激が心配…という方も多いのでは。そんなときに役立つのが天然のアロマオイル。

そこで今回は、防カビや除菌に役立つアロマオイルと簡単活用法をご紹介します!

防カビ・除菌に効果的なアロマオイルとは?

天然のアロマオイルには優れた抗菌、殺菌、防カビ作用をもつものがあります。

自然成分なので、正しく使えば小さいお子さんがいるご家庭でも安心して使えます。

植物の心地よい香りを楽しみながら、カビや雑菌を防いでいきましょう!

ここでは、防カビ、除菌効果のあるアロマオイルの中から、日々の暮らしで使いやすいものをご紹介します。

ティートリー

ティートリーは殺菌、抗菌、抗真菌(カビ)作用に優れていて、アロマテラピーではよく知られた精油のひとつ。

すっきりとした香りですが、少し独特の香りなので、苦手な場合はオレンジやグレープフルーツなど柑橘系とブレンドするのがおすすめです。

免疫力を高める働きもあり、風邪や花粉症の予防や症状緩和にも役立ちます。

※皮膚刺激を感じる場合があるので、敏感肌の人は注意。(希釈して肌に用いる場合)

ユーカリ・グロブルス

ユーカリ・グロブルス|防カビ、除菌効果のあるアロマオイル

ユーカリの精油はいくつか種類がありますが、最もポピュラーなのがユーカリ・グロブルスです。

雑菌やカビ、ウイルスの増殖を抑える1,8-シネオールという成分を多く含み、キッチンや浴室の消毒、消臭に役立ちます。

頭がスッキリするようなツーンとした刺激的な香りで気分もリフレッシュ。

※肌を刺激することがあるので、敏感肌の人は注意。(希釈して肌に用いる場合)
※香りや作用が強いので、乳幼児への使用は避けましょう。

真正ラベンダー

真正ラベンダー|防カビ、除菌効果のあるアロマオイル

幅広い効能をもつ万能ラベンダーは、菌やカビ、ウイルスを抑えるのにも効果的。

安全性が高く、肌への刺激も少ないため、家庭に1本常備しておくと便利です。アロマバスに使えば、香りを楽しみながらお風呂のカビ予防もできて一石二鳥。

ペパーミント

ペパーミント|防カビ、除菌効果のあるアロマオイル

抗菌、抗真菌作用をもつ爽やかなペパーミント。過去の研究では、食中毒の原因となる大腸菌O-157を死滅させる効果が確認されています。

ガムや歯磨き粉などでおなじみの香りなので、キッチンまわりのお掃除にもぴったり。お肉や魚の生臭さを消すのにも有効です。

クールダウン作用もあるので、夏の暑さ対策にも◎

※香りや作用が強いので、使用量や使用方法に注意。

レモン

レモン|防カビ、除菌効果のあるアロマオイル

抗菌作用や空気清浄作用のあるレモン。

多くの人に好まれる爽やかなレモンの香りは、お部屋やキッチン、車のニオイ対策におすすめです。

光毒性があるため、肌に使用後は紫外線を避けます。
※肌を刺激することがあるので、敏感肌の人は注意。(希釈して肌に用いる場合)

おすすめの活用法

お部屋のカビ・ニオイ対策に

生活の木 エッセンシャルオイルディフューザー 拡散能力の高いアロマディフューザー

アロマディフューザーを使って空気中に香りを拡散させれば、香りを楽しみながら、空間のカビやニオイを防ぐことができます。

リビングなど広い空間には、香りがよく広がる気化式・ネブライザー式アロマディフューザーがおすすめです。

しっかり香る! 拡散能力の高いアロマディフューザー3選

2016.05.19

玄関・シューズボックスに「手作りアロマ消臭剤」

消臭、除湿に! アロマ重曹・芳香剤の作り方

玄関やシューズボックスの防カビ・ニオイ対策には、重曹を使った消臭剤を使いましょう。重曹の効果がプラスされ、湿気対策にもなります。

作り方
綺麗な容器(ジャムの空き瓶やお皿など)に重曹100g入れ、お好みのアロマオイル10滴を加えてよく混ぜる。

おすすめ香りレシピ
・ティートリー5滴+オレンジ5滴
・ティートリー4滴+ユーカリ4滴+真正ラベンダー2滴

消臭や除湿に! アロマ重曹の作り方・基本のレシピ

2016.05.06

気になるところにシュッ!除菌・カビ取りスプレー

アロマスプレーの作り方3-2

アロマを加えた除菌スプレーを作っておけば、お風呂やキッチン、窓などの掃除に手軽に使えます。

作り方
清潔なスプレー容器に無水エタノール10mlを入れ、お好みのアロマオイル12滴を加えて軽く混ぜる。精製水を20ml入れて蓋をしめてよく振ったら完成。

おすすめ香りレシピ
キッチンに:
レモン6滴+ティートリー3滴+ペパーミント3滴

衣類やタオルに:
レモン8滴+真正ラベンダー4滴

5分でできる!アロマスプレーの作り方

2016.04.01

おわりに

カビ対策に役立つ抗菌、抗真菌作用のあるアロマオイルをご紹介しました。

香りはそれぞれ異なりますので、お好みのものを選んでみてください。小さいお子さんやペット(犬)がいるご家庭には、ラベンダーやティートリーがおすすめです。

また、カビを繁殖しにくい環境をととのえるためにも、バスルームやキッチンなど水周りはこまめに水気を取ったり、お部屋やクローゼットの換気をこまめにして風通しをよくすることが大切です。

アロマオイルの香りを楽しみながら、しっかりカビ対策して、じめじめした梅雨シーズンを快適に過ごしましょう♪

小田ゆき
天然の香りは除菌やカビを防カビに役立つだけでなく、空気の清浄や心身のリフレッシュ&リラックスなど様々な効果をもたらしてくれます。ぜひ試してみてくださいね。

防カビ、除菌効果のあるアロマオイル

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