ヘアオイルの作り方〜好きなアロマと植物油で簡単手作り〜

2023-09-08

当サイトでは一部の商品紹介にアフィリエイトプログラムを利用しています。

毎日の髪のお手入れに欠かせない「ヘアオイル」。実は少ない材料で簡単に作ることができるんです。

そこで今回は、ヘアケアにいい植物油や天然のアロマオイル（精油）を使った、ヘアオイルのレシピをご紹介します。

作り方はとてもシンプルですが、ナチュラルな香りと使用感が心地よくて、一度使ったら手放せなくなるほど。

とにかく簡単に作れるので、アロマ初心者さんにもおすすめです💕

この記事を書いた人

小田ゆき

アロマとメディカルハーブのスペシャリスト

アロマ専門メディア『AROMA LIFESTYLE』主宰。YouTubeでもアロマ情報を発信し、チャンネル登録者は2万人を超える。セミナー講師、コラム監修、メディア出演などで幅広く活動中。自身の経験を踏まえた、わかりやすく丁寧なレッスンに定評がある。プライベートでは1児の母。詳細プロフィールはこちら

ヘアオイル作りに必要な材料は？

ヘアオイルを手作りするために必要なものは、

植物油
アロマオイル（精油）
保存容器

のたった3つです。

いずれもアロマテラピー専門店や、Amazon、楽天市場などのネット通販で購入できます。

それぞれ、選び方のポイントをご紹介していきます。

材料の選び方、ヘアケアによい植物油＆アロマオイル（精油）

植物油（キャリアオイル）

ヘアオイルのベースとなる植物油です。キャリアオイルとも呼ばれます。

植物油の中には、髪をダメージから守ったり、自然なツヤやまとまりを与えてくれるなど、ヘアケアに役立つものがたくさんあります。

私は「ホホバオイル」を使うことが多いですが、種類によってそれぞれ特徴やテクスチャーが異なるので、お好みの使用感やお悩みに合うものを選ぶようにしましょう。

MEMO：ヘアケアにおすすめの植物油

ホホバオイル
成分的には油脂ではなく、植物性の液体ワックス（ロウ）。
すべての肌質に合い、さらっとした軽い使い心地で、酸化しにくく初心者さんにも扱いやすい。
古くから、ネイティブ・アメリカンが紫外線と乾燥から髪と肌を守るために愛用。

アルガンオイル
高い保湿作用や抗酸化作用があり、髪や肌の万能オイルとも呼ばれています。
栄養成分が豊富で、髪のパサつきや、ハリ・コシがなくなるなど、加齢による髪悩みに◎

カメリアオイル（つばき油）
日本では何百年も昔から髪のお手入れに利用されてきた椿油。
やや重い手触りだが、浸透力が高く、髪の毛や肌を紫外線ダメージから守り、ツヤを与えてくれる。

アロマオイル（精油）

ヘアオイルの香りづけに使うのが、天然のアロマオイルです。（正しくは「精油」もしくは英語で「エッセンシャルオイル」と言います）

植物からとれる精油には美容効果が期待できるものが多くあり、香りを楽しみながら髪の毛や頭皮ケアに役立てることができます。

ただし、髪は鼻に近いことから香りを感じやすいため、効能だけに捉われず、自分の好きな香りを選ぶことが大切です。

MEMO：ヘアケアにおすすめのアロマオイル（精油）

ダメージヘア：イランイラン、ゼラニウム、パルマローザ、ホーウッド

抜け毛予防・育毛：ローズマリー、ユズ、アトラスシダー（シダーウッド・アトラス）、ヒノキ

フケ・かゆみ：ティーツリー、ゼラニウム、アトラスシダー（シダーウッド・アトラス）

べたつく頭皮に：サイプレス、ゼラニウム、マンダリン、クラリセージ

POINT：アロマオイルを選ぶ上での注意点

アロマオイルは、ラベルやパッケージに「精油」もしくは「エッセンシャルオイル」と書かれているものを必ず使うようにしてください。100円ショップなどで販売されている合成のアロマオイルは、ヘアオイルのように髪や肌に触れる用途には使用できません。
古くなった精油を使用すると肌トラブルを起こす恐れがあります。開封してから1年以内（柑橘系は半年）の状態のよい精油を使用してください。
光毒性や皮膚刺激をもつアロマオイル（精油）に注意してください。