日本特産の和精油で高い人気を誇る「ユズ（柚子）」のアロマオイル。その効果効能やおすすめの使い方についてご紹介します。

イランイランと言えばロマンティックな気分にさせてくれる香りとして有名ですが、それ以外にも多くの効能があるのはご存知ですか？今回は多彩なイランイランの効果やおすすめの使い方についてご紹介します！

ベルガモットは精神面への作用が大きいアロマオイル（精油）のひとつ。ストレスを感じるときや気持ちが下がり気味のときに効果を発揮してくれます。