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暑さが増してきて、汗のベタつきやニオイが気になる季節。今年はナチュラルな香りのデオドラントスプレーを手作りしてみませんか？心地よい香りで気分もリフレッシュできますよ。

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 毎年この時期の恒例、虫よけスプレーづくり。  今回は効果も使い心地もより満足できるように、ちょっとレシピを工夫してみました。 動画で詳しく紹介していますので、ぜひ参考...

夏はひんやりとした清涼感あるハッカ油が大活躍！身近な薬局でお手頃プライスで手に入るうえ、クールダウンや制汗、虫よけなどいろいろな使い方が。今回は、とっても便利なハッカ油スプレーの作り方をご紹介します。

スーッとした清涼感が魅力のハッカ油。虫よけや消臭、除菌などさまざまな効果があり、夏のお悩みをスッキリ解決してくれる万能アイテムなんです。そこで今回はAROMA LIFESTYLEサポーターに、ハッカ油のおすすめの使い方や手軽に楽しめるブレンドレシピを聞いてみました！

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 気温や湿度が高くなってきて、なんだか最近キッチンの生ゴミ臭や洗面所、クローゼットにムワッとこもったニオイが気になるように。 そこで購入してみたのが、アロマ専門店・生活...

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 汗ばむこれからの季節、気になるのが汗やニオイですよね。アロマ好きな人にとっては、ドラッグストアなどで販売されている制汗剤やデオドラントシートの香りがちょっときつい…と...

夏休みの自由研究に、カラフルでしゅわしゅわと泡が出る発泡入浴剤を作ってみませんか？身近な材料で簡単に作ることができて、健康づくりにも役立ちますよ。

夏バテ、紫外線、汗、虫など夏ならではのお悩みが増えるこの時期。精油の力を借りれば、暑い夏もグッと過ごしやすくなりますよ。今回は、AROMA LIFESTYLEサポーターに、夏を快適に過ごすためのアロマ活用術を聞いてみました！

薄着の季節が近づき、自分の体型が気になるこの時期。アロマテラピーはメンタルと体の両方に働きかけて、ダイエットにも一役買ってくれます。植物の力を借りて、痩せやすい身体を作っていきませんか？

高温多湿の梅雨や夏は、ダニが繁殖しやすいシーズン。天然の香りの中には虫が嫌がる香りがあり、ダニ退治に効果が期待できます。ナチュラルなアロマオイルでダニ対策を始めてみませんか？

健康茶として注目されている「ルイボスティー」。ノンカフェインでミネラル豊富なことから、これから訪れる暑い夏の熱中症予防にも効果的な飲み物なんです。

夏といえば、暑さやエアコンによる冷え、虫刺され、日焼けなど、ちょっとしたトラブルに悩まされる方も多いのでは？今回は、暑い夏に役立つおすすめのアロマオイル（精油）をご紹介します！