花粉症・鼻炎– tag –

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。YouTubeに「マスクスプレー」の作り方動画を公開しました。天然アロマの爽やかな香りで、マスクをつけるたびに深呼吸したくなる心地よさ。マスクのにおいや不快感にお困りの方はぜ...

薬に頼るほどではないけれど、少しでも鼻づまりを解消したい…そんなときに力となってくれるのがアロマテラピー。今回は、鼻づまりの解消に役立つアロマオイル（精油）や活用法、おすすめブレンドをご紹介します。

数あるアロマオイル（精油）の中でも幅広い効果を有するペパーミント。清涼感あふれるおなじみの香りで、最初に揃えておきたい精油のひとつです。

鼻水、鼻づまり、くしゃみ…。つらい花粉症の症状の緩和に効果的なアロマオイルをご紹介します。

爽快なフレッシュ感が持ち味のユーカリのアロマオイル（精油）。強力な殺菌作用があり、風邪や花粉症に効果的なことから近年ますます注目されています！

強力な抗菌力があるティーツリーはアロマテラピーでは欠かせない精油のひとつ。清涼感のあるスッキリとした香りで、風邪や花粉症対策など幅広い用途で使えるのが魅力です。

アロマには興味があるけど、いろいろ道具をそろえたりお手入れしないといけないのが面倒。そんな方におすすめなのが「プラグアロマ」です。水の交換やオイルの補充が一切不要の新発想のアロマディフューザーなんです。

免疫力が下がってしまうと、疲れが取れにくくなったり、風邪をひいてしまったり、さまざまな不調が起こりやすくなります。そこで今回は免疫力を高めるアロマオイルをご紹介します。

【「香りレシピ」とは？】 初心者の人でも手軽に楽しめる香りのブレンドレシピをご紹介していきます。 慣れてきたら少しずつアレンジを加えて、自分だけの素敵な香りをカスタマイズしてくださいね。 前回は「ぐっすり眠れる、心が安らく香り」をご紹介しま...

なんだか鼻がムズムズする、鼻水が止まらない…つらい花粉シーズンのピークが目前！ そこで今回は、花粉対策に効果的なユーカリのアロマオイル（精油）を使った「ユーカリバーム」の作り方をご紹介します。 鼻のまわりや首筋、胸元にさっとひと塗りすれば、...