小田ゆき– Author –

古くから蚊帳に編みこまれたり、蚊よけとして活用されてきたレモングラスやシトロネラ。これらの植物から抽出される精油に、蚊の忌避作用があることが実験で確かめられた。 公益社団法人 日本アロマ環境協会（略称：AEAJ）は、レモングラスとシトロネラの...

レモンのような爽やかな香りで人気のレモングラス。ストレス解消から肩こり、虫除け、除菌など幅広い用途で使えるのが魅力です。アロマ初心者さんでも楽しめるおすすめレシピもご紹介！

はじめて手作りコスメやアロマクラフトに挑戦する人へ。知っておきたい基礎知識や注意点をまとめました。

自律神経のバランス調整にはさまざまな方法がありますが、普段の生活に手軽に取り入れることができるのがアロマテラピー。そこで今回は、自律神経のバランスを整えるのに効果的なアロマオイルをご紹介します。

AROMA LIFESTYLEをお手伝いしてくれるサポーター＆ライターさんを募集します！

アロマに関わる人々にスポットをあてた『AROMA PEOPLE（アロマピープル）』がスタートします！記念すべき第1回目のゲストはアロマセラピストの成田麻衣子さん。アロマスクール＆専門店MoonLeafや和精油ブランドNIKKAを手がけられています。

アロマオイル（精油）のブレンディングはアロマテラピーの魅力のひとつ。今回は初心者の方でも楽しめるアロマオイルの簡単ブレンド方法やおすすめレシピについてご紹介します。

ヒルトンやインターコンチネンタルなど一流ホテルでも採用されている「エアアロマ」のアロマオイル。人気トップ3の香りを購入し、試してみました！

精油の吸入により女性ホルモンの分泌量が上昇したことが実証実験で確かめられた。 公益社団法人 日本アロマ環境協会（略称：AEAJ）と長崎大学大学院 医歯薬学総合研究科 神経機能学の篠原一之教授と共同研究で、40代の女性15人を対象に10種類の精油で実験...

念願のハーブ蒸留を初体験！2つの蒸留器を使って、レモングラスとジャーマンカモミールを蒸留しました。