小田ゆき– Author –

アロマテラピーには興味があるけれど、なにから始めていいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、アロマテラピーにほとんど触れたことがない方に向けて、アロマテラピーの簡単な始め方をご紹介します。香りや癒しに関心のある方はぜひ参考に！

ここ数年で注目度が高まっているハッカ油。多くの効能があり、幅広い使い方ができるのが魅力です。そんなハッカ油を気になって買ってみたけれど、イマイチ使い方がわからないという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、ハッカ油の便利な使い方をご紹介します。

アロマテラピーを勉強してみたい。でも、何から手をつけていいかわからない…という方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが「アロマテラピー検定」です。これまでに40万人以上が受験している、アロマテラピー関する最もメジャーな資格です。

初夏といえばラベンダーが美しい季節。新鮮なラベンダーならではのフレッシュな香りで癒されてみませんか？今回は、関東周辺でラベンダーが楽しめるおすすめスポットをご紹介します！

身近な自然素材を使ったナチュラルクリーニングが人気ですね。最近人気が高まっているのが「セスキ炭酸ソーダ」。エコ洗剤の代表格である重曹よりも汚れが落ち、手荒れもしにくいことから注目を浴びています。そこで今回は、セスキ炭酸ソーダを使ったナチュラルクリーナーの作り方 をご紹介します。

免疫力が下がってしまうと、疲れが取れにくくなったり、風邪をひいてしまったり、さまざまな不調が起こりやすくなります。そこで今回は免疫力を高めるアロマオイルをご紹介します。

森や緑が多い場所に足を踏み入れると、なぜかとても清々しい気分になりますよね。アロマオイルのなかには森の空気に多い成分を含むものがあり、それらを活用することで自宅でも簡単に森林浴体験ができるんです♪

ワックスバーを手作りするときに最も悩むのは飾り付けのデザインではないでしょうか？お部屋などに飾っておくものなので、せっかくならおしゃれな見た目にしたいですよね。今回はInstagramで見つけた素敵なワックスバーのデザインをご紹介します。

梅雨の時期は湿気が多くなり、カビが最も繁殖しやすくなるシーズン。カビはダニの発生やアレルギーを引き起こす原因にもなるので、しっかりと対策したいところ。そんなときに役立つのが殺菌・防カビ作用をもつアロマオイルです。

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