新着記事

はじめて手作りコスメやアロマクラフトに挑戦する人へ。知っておきたい基礎知識や注意点をまとめました。

自律神経のバランス調整にはさまざまな方法がありますが、普段の生活に手軽に取り入れることができるのがアロマテラピー。そこで今回は、自律神経のバランスを整えるのに効果的なアロマオイルをご紹介します。

AROMA LIFESTYLEをお手伝いしてくれるサポーター＆ライターさんを募集します！

アロマに関わる人々にスポットをあてた『AROMA PEOPLE（アロマピープル）』がスタートします！記念すべき第1回目のゲストはアロマセラピストの成田麻衣子さん。アロマスクール＆専門店MoonLeafや和精油ブランドNIKKAを手がけられています。

アロマオイル（精油）のブレンディングはアロマテラピーの魅力のひとつ。今回は初心者の方でも楽しめるアロマオイルの簡単ブレンド方法やおすすめレシピについてご紹介します。

ヒルトンやインターコンチネンタルなど一流ホテルでも採用されている「エアアロマ」のアロマオイル。人気トップ3の香りを購入し、試してみました！

精油の吸入により女性ホルモンの分泌量が上昇したことが実証実験で確かめられた。 公益社団法人 日本アロマ環境協会（略称：AEAJ）と長崎大学大学院 医歯薬学総合研究科 神経機能学の篠原一之教授と共同研究で、40代の女性15人を対象に10種類の精油で実験...

念願のハーブ蒸留を初体験！2つの蒸留器を使って、レモングラスとジャーマンカモミールを蒸留しました。

毎回ご好評いただいているアロマ＆ヨガのスペシャルレッスン第3弾のお知らせです。心地よい香りの中で、ゆったりとアロマとヨガの時間を楽しみませんか？

数あるアロマオイル（精油）の中でも幅広い効果を有するペパーミント。清涼感あふれるおなじみの香りで、最初に揃えておきたい精油のひとつです。