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アロマテラピーで人気の「フランキンセンス」。古くから宗教儀式や瞑想に使われる香りは、精神的なトラブルから美容まで、幅広く活躍してくれるアロマオイル（精油）です。 今回は、フランキンセンス精油の魅力や主な効能、おすすめの使い方をご紹介します...

アロマテラピーはニキビなど身近な肌トラブルにも大きな効果を発揮してくれるってご存知でしたか？そこで今回はニキビケアにおすすめのアロマオイル（精油）と、効果的な使い方＆簡単アロマレシピをご紹介します！

アトピー肌の辛い症状を和らげるのにも効果的なアロマテラピー。今回はアトピー経験者である筆者が、アトピー肌のケアに役立つアロマオイル活用法をご紹介します。

天然のアロマオイルは香りを楽しむだけでなく、美容にも一役買ってくれる存在。そこで今回は、美白・シミ対策に役立つアロマオイルと活用法をご紹介します！

そろそろ夏のダメージがお肌に出てくる頃。最近肌がゴワついたり、くすみが気になるという悩みはありませんか？そこで今回は夏のお疲れ肌を解消するおすすめのアロマレシピをご紹介します♪

紫外線が降り注ぐ季節はシミやくすみ、ごわつきなど肌の悩みが気になりませんか？ケミカルピーリングなどの美容法もありますが、肌には大きな負担がかかってしまうもの。そこでおすすめなのが天然のクレイを使ったフェイシャルパックです。

あごの周りやおでこに繰り返しできるニキビ、気になりますよね。薬やニキビ用の化粧品でスキンケアしているけど、なかなか治りにくかったり…。そんなときには、ラベンダー精油を使った石けん洗顔を取り入れてみませんか？

こんにちは！アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 みなさんは毛穴ケア何かしてますか？ 毛穴のたるみや汚れ、気になるけど、これといって特別なお手入れは何もしていない… そんな方も多いんじゃないでしょうか。（私もそのうちの...

“香りの女王”と呼ばれるローズ。 優雅な香りで心を癒してくれるだけでなく、女性にとってうれしい効果があることはご存知でしたか？ ローズは世界に数万種類あるといわれていますが、今回は最も香り豊かでアロマテラピーでも使用される「 ダマスクローズ ...

植物から得られるアロマオイル（精油）は、美容や肌トラブルのケアにも活用できるのが大きな魅力です。 しかし、アロマオイルは芳香成分が高濃度に凝縮されているので、肌に直接つけることができません。 そこで今回は、アロマオイル（精油）を肌につける...