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ダイエット&脂肪燃焼に役立つアロマレシピ
薄着の季節が近づき、自分の体型が気になるこの時期。アロマテラピーはメンタルと体の両方に働きかけて、ダイエットにも一役買ってくれます。植物の力を借りて、痩せやすい身体を作っていきませんか? -
高スペック×良デザインなディフューザー「アロミック・エアー」を使ってみたよ
優れた機能性&デザイン性で評判の「アロミック・エアー」を使ってみました。「香りが弱い」「手間がかかる」といったこれまでのディフューザーに対する不満を解消してくれる逸品ですよ。 -
アロマでダニ対策!手軽に試せる簡単アロマ活用術
高温多湿の梅雨や夏は、ダニが繁殖しやすいシーズン。天然の香りの中には虫が嫌がる香りがあり、ダニ退治に効果が期待できます。ナチュラルなアロマオイルでダニ対策を始めてみませんか? -
ルイボスティーで手軽に美味しく熱中症対策/オーガニック手帖 vol.2
健康茶として注目されている「ルイボスティー」。ノンカフェインでミネラル豊富なことから、これから訪れる暑い夏の熱中症予防にも効果的な飲み物なんです。 -
気になるシミを対処!美白ケアに役立つアロマオイルとは?
天然のアロマオイルは香りを楽しむだけでなく、美容にも一役買ってくれる存在。そこで今回は、美白・シミ対策に役立つアロマオイルと活用法をご紹介します! -
女性の心と肌に働きかける。SHIGETAの「EX オイルセラム」/オーガニック手帖 vol.1
今回は、お気に入りのオイル美容液「SHIGETA(シゲタ) EX オイルセラム」をご紹介します。 -
現役教師が教えるやさしい精油の化学/4時間目:アロマクラフト作りに役立つ化学の知識
やさしい精油の化学シリーズ。最終回である4時間目はアロマクラフト作りに役立つ化学の知識をご紹介します。なぜ、精油は水で薄めることができないのでしょうか?植物油や無水エタノールの化学構造を見ると、その理由が理解できますよ。 -
持ち運びにも便利。ふんわり香るロールオンアロマ(香油)の作り方
手首や首筋にコロコロ塗って、ふんわりやさしい香りを楽しめるロールオンアロマ。実は混ぜるだけで簡単に作ることができるんです。お気に入りの香りで自分だけのお守りアロマを作ってみませんか? -
日本と海外の違いは?ヨーロッパ各国のアロマ事情
アロマテラピー発祥の地であるヨーロッパ。各国を巡り出会ったアロマテラピー文化や、香りの歴史にまつわる名所をご紹介します。 -
香りでスッキリ!眠気覚ましに効果的なアロマオイル6選
香りは鼻から脳へとダイレクトに刺激を与えるので、眠気を覚ますには効果テキメン!今回は、眠気覚ましに役立つアロマオイル(精油)と簡単活用法をご紹介します。