鼻づまりで眠れない夜にサヨナラ!簡単「ユーカリバーム」の作り方

なんだか鼻がムズムズする、鼻水が止まらない…つらい花粉シーズンのピークが目前!

そこで今回は、花粉対策に効果的なユーカリのアロマオイル(精油)を使った「ユーカリバーム」の作り方をご紹介します。

鼻のまわりや首筋、胸元にさっとひと塗りすれば、ユーカリのスーッとした香りが広がり、鼻がスッキリして呼吸が楽になります。

鼻がつまって眠れない〜!というときにオススメですよ。

目次

ユーカリバーム(クリーム)の作り方

用意するもの

作り方

  1. 使用する道具やボトル容器をアルコールなどで消毒する。
  2. 耐熱容器にミツロウ、シアバター、ホホバオイルを入れ、湯せんで溶かす。ハンドクリームの作り方
  3. 全部溶けたらクリーム容器に流し込む。ハンドクリームの作り方
  4. 粗熱がとれたら精油を加え、竹串で混ぜ合わせる。 ハンドクリームの作り方ハンドクリームの作り方
  5. 冷まして固まったら完成。ハンドクリームの作り方
保存期間は常温で約1か月です。ラベルシールにレシピと作った日を書いて容器に貼っておきましょう。

注意点

  • 防腐剤や保存料が入っていないので、早めに使い切るようにしましょう。
  • お肌の弱い人は必ずパッチテストをしてから使いましょう。
  • 肌に合わない場合は使用を中止してください。

他のアロマオイルとブレンドするとさらに効果的♪

アロマオイルユーカリは鼻水、鼻づまり、喉の痛みなどの症状を改善してくれます。

ユーカリだけでも効果はありますが、ティートリー、ローズマリー・シネオール、ラベンサラなどとブレンドするとより効果的です。
(ブレンドする場合は、合計で6滴以内になるように調整を。)

作り方はとても簡単なので、ぜひトライしてみてくださいね。

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