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本格的な寒さはまだまだこれから。冷えから体を守るために、アロマやハーブを生活に取り入れてみませんか？AROMA LIFESTYLEサポーターのみなさんに、アロマやハーブでできる冷え対策法を聞いてみました！

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 あけましておめでとうございます。今年もAROMA LIFESTYLEをどうぞよろしくお願いいたします♪ さて、みなさんは初売りに行かれましたか？今年は念願のアロマ福袋がゲットできた！...

アロマテラピーが広がりを見せるなか、ここ数年、日本生まれの香りとして注目を集めているのが「和精油」です。日本人の感性に合う和の香りには、どのような魅力がつまっているのでしょうか？

すっかり冬になり、寒い日が続いていますね。毎朝ふとんを出るのが億劫になっている人も多いのではないでしょうか？今回はそんな人におすすめの、心も身体も温まるハーブティーを3つご紹介します。

やさしい精油の化学シリーズ。2時間目は、原子どうしがどのようにつながって、物質ができているのかを学びます。いろいろな香り成分のしくみを解明していきましょう！

忘年会にクリスマス、お正月、新年会と、お酒を飲む機会が増える年末年始。ついつい飲みすぎて翌日がツライ…という人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、二日酔い解消効果が期待できるアロマ＆ハーブティーをご紹介します！

1年の締めくくりに、大切な家族や友達、お世話になった方へ感謝の気持ちを伝えるクリスマスカード。今年はひと手間加えて、香り付きのクリスマスカードを贈ってみませんか？

アロマオイル（精油）の飲用や食用を勧められた経験はありませんか？本当に精油は飲めるものなのでしょうか？今回は知っておきたいアロマの飲用リスクについてご紹介します。

たくさんあるアロマオイルの中から「ラベンダー1本」でできる介護アロマの活用方法をお伝えします！

秋と言えば、食欲の秋、読書の秋といった楽しみがたくさん。 そんな中、空気が乾燥してくるということもあり、手の乾燥も気になってくる時期ではないでしょうか？ １年を通して手荒れに悩む方も少なくないと思いますが、私自身アトピー性皮膚炎を持ってい...