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アロマでかゆみ止め。虫刺され用アロマジェルの作り方
厄介な虫刺されにもアロマオイル(精油)が頼もしい存在に。そこで今回は、虫刺され用アロマジェルの作り方をご紹介します。お子さんから大人まで家族みんなで使えますよ。 -
薬とアロマの関係性。精油には医薬品と同じ成分が?!
皆さんはアロマの成分の中には医薬品と同じ成分のものがあることをご存知ですか?今回は『薬とアロマの関係性』と題して、現役薬剤師でもある著者がアロマに含まれる成分についてお伝えしたいと思います。 -
アロマは気持ちや感情を表現するもの/Acupass refle主宰 藤田明菜さん #アロマピープル No.2
アロマを身近に感じてもらうをテーマに、アロマに関わる人々にスポットをあてお話を聞くインタビューシリーズ『AROMA PEOPLE(アロマピープル)』。2回目の今回は、アロマテラピーサロンを主宰する藤田明菜さんです。 -
高齢者の睡眠障害の改善に効果的なアロマテラピー
高齢になると、夜中にトイレに起きる回数が増えたり、早朝に目が覚めてしまうといった不眠の症状に悩む人が増えてきます。そこで今回は、高齢者の睡眠障害の原因と、それらの症状に役立つおすすめのアロマオイル(精油)をご紹介します。 -
富士山を彩るラベンダーの名所!河口湖ハーブフェスティバルへ行ってきました
湖畔に広がるラベンダー畑と富士山の絶景スポット。河口湖ハーブフェスティバル2017へ行ってきました。 -
自然を感じるおうちのアロマ。harome(ハローム)アロマリードディフューザー
ふとした瞬間に感じる心地よい香りは、忙しい毎日に癒しを与えてくれますよね。でも、もっと手軽にアロマを楽しみたい…そんな方におすすめしたいのがharome(ハローム)アロマリードディフューザーです。 -
森の力でこころも身体も癒される。 進化した森林浴「森林セラピー」とは?
慌ただしくストレスの多い日常生活からちょっとだけ距離を置いて、森の力でこころも身体も癒される時間を過ごしてみませんか?今回は「森林セラピー」の効果や魅力についてご紹介します。 -
ジメジメを吹き飛ばす!梅雨時期におすすめのアロマオイル
ジメジメした天気が続く梅雨は、なんとなく気分が下がってしまうもの。そんなときは、すっきり爽やかな香りで気分転換してみませんか?今回は、梅雨の不快感を吹き飛ばすおすすめのアロマオイルをご紹介します。 -
アロマの虫除け効果。AEAJによる実験で確認
古くから蚊帳に編みこまれたり、蚊よけとして活用されてきたレモングラスやシトロネラ。これらの植物から抽出される精油に、蚊の忌避作用があることが実験で確かめられた。 公益社団法人 日本アロマ環境協会(略称:AEAJ)は、レモングラスとシトロネラの... -
【レモングラス精油】の使い方。効果・効能・活用ガイド|アロマ辞典
レモンのような爽やかな香りで人気のレモングラス。ストレス解消から肩こり、虫除け、除菌など幅広い用途で使えるのが魅力です。アロマ初心者さんでも楽しめるおすすめレシピもご紹介!