仕事や子育てで思うようにいかないことがあったり、疲れ切ってしまうときってありますよね。 イライラして、ほんの些細なことで怒ってしまったり。 そんなときには心を落ち着かせてくれるアロマでホッと一息つきませんか？ 植物の香り…

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 今回は私が普段愛用しているオススメのエッセンシャルオイルをご紹介します。 プラナロム社のケモタイプ精油 風邪の予防やちょっとした傷の…

アロマオイル（精油）は香りを楽しむ以外に、お風呂や美容、掃除などたくさんの使い方ができるって知っていましたか？今回は、初心者の方でも簡単にできるアロマオイルの使い方をご紹介します。最低限知っておきたい注意点も一緒におさえておきましょう。

1日の疲れを癒してくれるお風呂・・ アロマオイル（精油）を加えれば、バスルームいっぱいに心地よい香りが広がって最高の癒しタイムになりますよね。 でも、ちょっと待ってください。 お風呂にアロマオイルだけを入れたりしていませ…