薬に頼るほどではないけれど、少しでも鼻づまりを解消したい…そんなときに力となってくれるのがアロマテラピー。今回は、鼻づまりの解消に役立つアロマオイル（精油）や活用法、おすすめブレンドをご紹介します。

高齢者の足トラブルにおすすめのアロマ足浴をご紹介します。水虫予防や冷えの改善、足のむくみのケアに取り入れてみませんか？

同じ靴を長時間履いていると気になってくるのは、ムレや臭いですよね。今回はそんな人におすすめの、消臭作用のあるアロマ活用レシピを2つご紹介します♪

ちいさな子どもは特に体調を崩しやすいシーズン。子どもの風邪・感染症予防に役立つアロマテラピーの活用法をご紹介します。

やさしい精油の化学シリーズ。3時間目は、いよいよ香り成分の構造と分類についてお話します。精油の成分を学ぶときにたくさん出てくる物質を整理しておきましょう！

乾燥の厳しい季節に、現役オーガニック美容部員がお助けコスメを厳選！乾燥肌や敏感肌に効果的な高保湿アイテムをご紹介します。

本格的な寒さはまだまだこれから。冷えから体を守るために、アロマやハーブを生活に取り入れてみませんか？AROMA LIFESTYLEサポーターのみなさんに、アロマやハーブでできる冷え対策法を聞いてみました！

こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 あけましておめでとうございます。今年もAROMA LIFESTYLEをどうぞよろしくお願いいたします♪ さて、みなさんは初売りに行か…

アロマテラピーが広がりを見せるなか、ここ数年、日本生まれの香りとして注目を集めているのが「和精油」です。日本人の感性に合う和の香りには、どのような魅力がつまっているのでしょうか？

すっかり冬になり、寒い日が続いていますね。毎朝ふとんを出るのが億劫になっている人も多いのではないでしょうか？今回はそんな人におすすめの、心も身体も温まるハーブティーを3つご紹介します。

やさしい精油の化学シリーズ。2時間目は、原子どうしがどのようにつながって、物質ができているのかを学びます。いろいろな香り成分のしくみを解明していきましょう！

忘年会にクリスマス、お正月、新年会と、お酒を飲む機会が増える年末年始。ついつい飲みすぎて翌日がツライ…という人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、二日酔い解消効果が期待できるアロマ＆ハーブティーをご紹介します！